sergey mogilev
Приятно быть по "понятым"

Ай-Ки-До никто не занимается? А то я со всеми переездами по городам все забросил, а в Туапсе не тренируют.

Ну что проясню по поводу "пятки"
Реально смешная поговорка и вот почему:
Это терминология любителей ганжибаса(меня только туда не записывайте)
Классический косяк-папироска беломор ,слегка разминается между пальцами,выдувается содержимое,забивается косяк.Потом сам поцесс употребления и пара последних затяжек и есть пятка.У спецов считаются самыми ценными.Поэтому пословица зарядка-пятка вставила.

Думается, что процентов 80-90 осведомлены об этом

Как забросил? У нас межсезонный период. Из-за погодных условий матч перенесен)))

Да как дела? Сливают все нахер... Короче долго рассказывать, к тому же если не вникать можно со старта ничего не понять. В общем хорошего ничего не светит.


Крыша хлопает в ладоши, всем спасибо план хороший

AA4142CA,
AA4142CA,

План?

Ну наркоши!

мы с друзьями каждые выходные за городом в мини футбол играем, у одного знакомого в загородном доме зал есть, а летом и в большой поигрываем.

А у меня на работе что ни день - пауэрлифтинг)
- металл сука тяжелый... И что странно - сразу две девушки по 60 кг - фигня, (но это не на работе), а одна железка 120 кг с пола на стол - напряг!
Старею что-ли?)

А по жизни - бег вечером (не утром, чтобы сердце не напрягать) - 1,6 км - очень стимулирует и держит в тонусе, ну и груша, ну и поотжиматься с детьми на спине. Но тут проблема - они растут и тяжелеют, а я наоборот)

Валентин, мини-футбол круто - очень разносторонние интересные нагрузки, если не будет вдруг возможности - это очень хорошо заменяет теннис.

Вообще, все это намного лучше, чем фитнесы и прочая ерунда.

Удачи всем!

Romkus,
У нас засада в этом году со снегом.Нет совсем.Лыжи даже из шкафа не вынимал и ботинки из коробок.Приходится вместо любимого времяпровождения диван тренировать.

я старшего с собой беру: три зала, бассейн, сауна. Пусть привыкает к железу и виду крови

В институте серьезно занимался регби ,с прошлого месяца решил возобновить занятия)хорошая тренировочка для организма(только тяжело после перерыва в 8 лет) и с лета в планах заняться кайтсерфингом.

Я играю в футбол за команду Мерседес в автолиге, это чемпионат между командами автофорумов, формат 8х8.

Romkus, вам тоже удачи!

Сначала был спорт.Долго ждали снега.Думал,вообще зиму без лыж закрою.
Выехали в лес.Шикарно покатались

Сейчас рассмотрел -фотки все корявые,включился какой-то фильтр в яблоке.
Потом коллективное приготовление солянки в зимнем лесу

Далее совсем не спорт и выкладывать стыдно,завалить такой котел насухую не получилось,пришлось,простите ,запивать.
Есть еще среди нас любители лыж и зимней природы(Марат не в счет)?
Проснулся по утру-ноги ,руки болят-понятно от лыж,а вот от чего голова болит вспоминается с трудом.))))

Настольным теннисом увлекаюсь. Нравится этот спорт. Быстрый, динамичный. Хорошо реакцию развивает.

Увлекаюсь бейсболом , наверное очень странно ,да ?)

Академическая гребля. А вот мои "болиды" - скифы.

Волейбол, круглый год) Летом пляжка, остальное время классика)